Dobra atmosfera sprzyja zdrowiu Dobra atmosfera wpływa na zdrowie psychiczne
Dobra atmosfera w miejscu pracy czy w domu to klucz do zdrowia psychicznego. Gdy otoczeni jesteśmy pozytywnymi emocjami, łatwiej nam radzić sobie z stresującymi sytuacjami. Pozytywne relacje z innymi ludźmi i przyjazna atmosfera mogą zmniejszyć ryzyko depresji czy nadmiernego napięcia. Regularne doświadczanie takiej atmosfery może również poprawić nasze samopoczucie i ogólny dobrostan psychiczny.