Dieta wegańska Dieta wegańska - rewolucja dla zdrowia i środowiska
Dieta wegańska stała się obecnie jednym z najpopularniejszych trendów żywieniowych. Ten sposób odżywiania ma wiele korzyści dla zdrowia i środowiska. Jak zmienia ona nasze życie?
Pierwszą korzyścią stosowania diety wegańskiej jest poprawa zdrowia. Zdrowie naszego organizmu zależy w głównej mierze od tego, co jemy. Dlatego zrezygnowanie z produktów zwierzęcych, cukru, nadmiaru tłuszczów, soli i innych szkodliwych produktó